みなさん、こんにちは 長野県飯田市で温活・デトックス・リラクゼーションをテーマに、皆さまが本 来持っている健やかさと輝きを引き出す美容と健康のサロン「Neuk（ヌーク）」です。 いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。 以前のブログで、大阪でのクラウドファンディングのお知らせをさせていただいたのを覚えていらっしゃいますでしょうか？ 関西での温かい挑戦に続いて、この度、とっても嬉しいニュースが飛び込んできました。 なんと、今度は東京の方でも「レプトンケア」のクラウドファンディングが新たにスタートいたしました！ 👉https://for-good.net/project/1003202?fbclid=IwdGRjcARvPBVjbGNrBG88AGV4dG4DYWVtAjExAHNydGMGYXBwX2lkDDM1MDY4NTUzMTcyOAABHt9NABqEVjORkJr1MwG2FCm4aH4wz7VBKmJG9myDK6BQGGpM_eemrPBCOjNu_aem_I1u7FOW6fxlzraf0fPGG8A...

こんにちは。長野県飯田市で温活・デトックス・リラクゼーションをテーマに、皆さまが本来持っている健やかさと輝きを引き出す美容と健康のサロン「Neuk（ヌーク）」です。 ここ1年ほどの間に、私の大切な友人たちが相次いで癌の診断を受けました。 身近な人が大きな病になるということは、本当に胸が痛む出来事です。しかし、彼女たちが病気と真剣に向き合う姿を間近で見守る中で、私自身が深く気づかされ、教えられたことがたくさんありました。 今日は、彼女たちの姿から感じた「生き方」や、体と心が繋がっていく「本当の安心感」について、私なりの言葉で書いてみようと思います。 ■ 死と真剣に向き合うことで見えてくるもの 一番の大きな気づきは、彼女たちが「死」というものと真剣に向き合っている姿そのものでした。 人は誰しも、普段の生活のなかでは「死」をどこか遠いものとして捉えがちです。しかし、大きな病を告げられたとき、否応なしにこれまでの人生、そしてこれからの人生について深く考えることになります。 彼女たちは、これまで「頑張らなければ」「もっと突っ走らなければ」と、無理を重ねてき

こんにちは。長野県飯田市で温活・デトックス・リラクゼーションをテーマに、皆さまが本来持っている健やかさと輝きを引き出す美容と健康のサロン「Neuk（ヌーク）」です。 日常の忙しさやストレスの中で、なんとなく身体が重い、すっきりしない、昔に比べて不調を感じやすくなった…ということはありませんか？ 現代人の身体は、気づかないうちに「冷え」や、生活習慣による「酸化（サビ）」にさらされ、本来持っているはずの元気になる力が発揮できなくなっていることがあります。 今回は、Neukが何よりも大切にしている「不調に振り回されない、理想的な身体のインナー環境づくり」の秘密をお届けします。 1. 現代人の大敵「身体のサビ」にアプローチする水素吸入とレプトンガスの効果 私たちの身体が本来の健やかさを失う大きな原因のひとつが、日々のストレスや乱れた食生活などによって溜まる「過剰な酸化（身体のサビ）」だと言われています。 今、エイジングケアや健康維持の分野で注目されている「水素吸入」や「レプトンガス」の素晴らしい性質は、この不要なサビに対してピンポイントでアプローチしてく

こんにちは、飯田市の美容と健康のサロンNeuk(ヌーク)です。 6月に入り、いよいよ梅雨のシーズンがやってきましたね。 この時期は、ジメジメとした湿気や、日ごとの急な気温の変化のせいで、「なんだか朝からシャキッとしない」「寝ても寝ても体が重だるい……」と感じている方も多いのではないでしょうか。 実は、この6月という時期の過ごし方こそが、これから迎える本格的な夏を元気に乗り切れるかどうかの大きな分かれ道になります。 今回は、夏本番を迎える前の「今」だからこそ、皆さんにぜひ知っておいていただきたい大切な身体の仕組みと、当サロンのレプトンケアの秘密を分かりやすく解説します。 ① 6月の体は、自律神経が「パニック状態」に？ 6月に体がグッタリしやすい最大の原因は、気圧の低下、高い湿度、そして日中と朝晩の激しい寒暖差です。 この目まぐるしい環境の変化についていこうと、私たちの体内ではコントロール機能（自律神経）がフル稼働し、いわば“オーバーヒート状態”のパニックを起こしています。これが、休んでも抜けないどんより感や、なんとなく食欲が出ないといった、この時期

こんにちは、飯田市の美容と健康のサロンヌークです。 今日は、実際に来られたお客様の体験談をご紹介します。 ■ 暑さのなか、大好きな趣味を頑張りすぎて…… その日は、心配そうな表情を浮かべたお嫁さんに付き添われてのご来店でした。 お話を聞くと、連日の猛暑のなか、大好きな畑仕事を少し頑張りすぎてしまったとのこと。 「なんだか元気がなくて、食欲もわかないみたいなんです。ここ数日はおうちでもずっと横になってばかりで……」 とお嫁さん。ご本人も元気がなく、どこか暗い表情をされていました。医療機関にも足を運ばれたそうですが、いまひとつスッキリとした変化を感じられず、ご家族も「どうにかして元気を引っ張り出してあげたい」と本当に心配されているご様子でした。 ■ レプトンウォーターとガスで、細胞に届く心地よい休息タイム 夏の体は、私たちが自覚している以上に水分やエネルギーを消耗し、どんよりとしたダメージを溜め込みがちです。そんなときこそ、内側からのディープなリフレッシュが必要です。 まずは、体に優しく染み渡る「レプトンウォーター」で、渇いた体に水分をしっかりと補給