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皆さんこんにちは 長野県飯田市で温活・デトックス・リラクゼーションをテーマに、皆さまが本来持っている健やかさと輝きを引き出す美容と健康のサロン「Neuk（ヌーク）」です。 一昨日の海の日、友人とドライブがてら152号線を静岡方面へ探検に出かけました。 地図を眺めていると、ふと目に飛び込んできた「足神神社」という名前。気になって足を延ばしてみることにしました。 山深くにひっそりと佇む小さな神社ですが、社務所にはしっかりと管理されている方がおり、私たちが訪れた時も参拝客が何人もいらっしゃいました。 この足神神社は、参拝すると足や腰の痛みが和らぐという言い伝えがある神社です。境内には「足の痛みが治りますように」「いつまでも自分の足で歩けますように」と切実な願いが書かれたたくさんの絵馬が奉納されていました。 こんなにも山奥の小さな神社に全国から人が集まることに驚くと同時に、それほどまでに足や腰の痛みに悩み、苦しんでいらっしゃる方が多いのだと胸がキュッとなりました。 そしてもう一つ、嬉しい驚きがありました。 境内を歩いていると、長野県駒ヶ根市の光善寺で有名

みなさん、こんにちは 長野県飯田市で温活・デトックス・リラクゼーションをテーマに、皆さまが本来持っている健やかさと輝きを引き出す美容と健康のサロン「Neuk（ヌーク）」です。 先週からスタートした「レプトンガス吸い放題」のモニター企画。始まってまだ1週間ですが、早くも驚くような嬉しい変化のご報告が届き始めています！ 「いつもよりも、身体が全然疲れないんです」 「家で肌が痒くなったとき、レプトンウォーターをスプレーしたら痒みが遠くなりました！」 このように、ご自身の身体の変化をリアルに実感していただけて、私自身も本当に嬉しく、レプトンの持つ力に改めて感動しています。 特に、アトピー性皮膚炎などのお肌のトラブルや、慢性的な身体の不調をお持ちの方は、普通に生活しているだけでも「すぐに疲れてしまう」「常に身体が怠い」と感じることが多いのではないでしょうか。実はそれ、気のせいではなく、身体の中で「あること」にエネルギーを奪われてしまっているからなのです。 なぜ身体が怠くなる？強い症状がある人のエネルギー消費 アトピーなどの炎症性疾患や慢性的な不調があるとき

みなさん、こんにちは 長野県飯田市で温活・デトックス・リラクゼーションをテーマに、皆さまが本 来持っている健やかさと輝きを引き出す美容と健康のサロン「Neuk（ヌーク）」です。 いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。 昨日、久しぶりに実家へ帰り、母の手料理で夕食をいただきました。食卓に並ぶ懐かしい味を美味しくいただいた後、一緒に台所で片付けをしていた時のことです。 母がふと、嬉しそうにこう呟きました。 「こんなに暑くなっても、体がちゃんと動いてくれることが、本当に嬉しいのよね」 現在84歳になる母。夏場の厳しい暑さの中でも、生き生きと家事をこなし、笑顔で過ごしている姿は、娘の私から見ても本当に誇らしく、感謝の気持ちでいっぱいになります。 実は、私の母は毎週サロンのサウナ（プラズマ蒸気浴）に通ってくれる、大の「サウナファン」なのです。 70代前半を襲った「霧吹きの汗」と「冷えのぼせ」 今でこそ元気に動き回っている母ですが、かつて70代前半の頃は、原因不明の体調不良に悩まされていました。 ある日、母が当時のことを懐かしそうに、そして少

みなさん、こんにちは 長野県飯田市で温活・デトックス・リラクゼーションをテーマに、皆さまが本 来持っている健やかさと輝きを引き出す美容と健康のサロン「Neuk（ヌーク）」です。 いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。 以前のブログで、大阪でのクラウドファンディングのお知らせをさせていただいたのを覚えていらっしゃいますでしょうか？ 関西での温かい挑戦に続いて、この度、とっても嬉しいニュースが飛び込んできました。 なんと、今度は東京の方でも「レプトンケア」のクラウドファンディングが新たにスタートいたしました！ 👉https://for-good.net/project/1003202?fbclid=IwdGRjcARvPBVjbGNrBG88AGV4dG4DYWVtAjExAHNydGMGYXBwX2lkDDM1MDY4NTUzMTcyOAABHt9NABqEVjORkJr1MwG2FCm4aH4wz7VBKmJG9myDK6BQGGpM_eemrPBCOjNu_aem_I1u7FOW6fxlzraf0fPGG8A...

こんにちは。長野県飯田市で温活・デトックス・リラクゼーションをテーマに、皆さまが本 来持っている健やかさと輝きを引き出す美容と健康のサロン「Neuk（ヌーク）」です。 いよいよ明日、7月8日（水）から「レプトンガス1ヶ月吸い放題」のモニター様がスタートいたします！ 今回、「長年の体の悩みをラクにしたい」「根本から体質を変えたい」「もっと自分の体と丁寧に向き合いたい」といった熱い思いを持った皆様からたくさんのご応募をいただきました。勇気を出して一歩を踏み出してくださった皆様、本当にありがとうございます！ サロンでお会いできるのを、スタッフ一同とても楽しみに待っています😊 なぜ今「レプトンガス」が必要なのか？ 現代を生きる私たちの体には、毎日の生活の中でどうしても「活性酸素」が発生してしまいます。 実は、増えすぎた「悪玉活性酸素」は、現代人の病気や老化の原因の約90%を占めると言われているのをご存知でしょうか？ なんとなく体が重だるい 寝ても疲れが取れない 肌の調子がすっきりしない こうした日常のプチ不調も、もしかしたら悪玉活性酸素が原因かもしれま

こんにちは。長野県飯田市の温活と身体調律のサロン「ヌーク」です。 日々、命の現場で奮闘されている医療従事者の皆様には、本当に頭が下がる思いです。 昨日、当サロンに嬉しいお客様がご来店されました。約1か月ぶりにサロンのサウナへ足を運んでくださった、27歳の看護師さんです。 1. 深刻な人手不足と過酷な夜勤……お会いできない間の心配 最近の病院はどこも深刻な人手不足だそうで、彼女の勤務も想像を絶する過酷さのようでした。夜勤も立て続けにあり、心身ともに休まる暇もないほど、お忙しい日々を送られていたそうです。 「きっと今、すごく忙しくされているんだろうな……」 しばらくお会いできない間も、私はずっと彼女の体調や、お肌のことが気にかかっていました。それだけに、昨日サロンのドアを開けた彼女の姿を見た瞬間、胸がじんわりと熱くなりました。 2. 1ヶ月ぶりの再会で驚いた「お肌の見違えるような変化」 何より嬉しかったのは、彼女の「お顔の色」がとても良かったことです。 以前は、忙しさとストレスからかニキビができやすく、お肌の表面に粉が吹いたような強い乾燥が見られま

こんにちは長野県飯田市の健康と美容のサロンNeuk(ヌーク)です。 先日、千葉県長生村にある「山口医院」の院長である、山口貴也先生とお会いする大変貴重な機会をいただきました。 山口先生は「自分がやりたくない治療法は、患者さんにも絶対に勧めない」という強い信念 をお持ちのドクターです。まずは先生ご自身やスタッフの皆さんが実際に体験し、本当に良かったものだけを患者さんに提供していくというスタイル。薬や対症療法に頼るのではなく、食事やサプリメントなどを中心に、人間が本来持つ力で体を整えていくという考え方を大切にされています。 そんなお人柄も素晴らしい山口先生が、熱を持ってお話ししてくださった「レプトンケア」のお話が非常に興味深いものでした。これからの時代の健康管理に欠かせない、その驚きのメカニズムをシェアしたいと思います。 1. すべての鍵は「ミトコンドリアの活性化」にある 山口先生がまず教えてくださったのは、レプトンケアの本質についてです。 レプトンケアは、私たちの細胞一つひとつの中に存在する「ミトコンドリア」を活性化するために作られたものなのだそう

こんにちは。長野県飯田市で温活・デトックス・リラクゼーションをテーマに、皆さまが本来持っている健やかさと輝きを引き出す美容と健康のサロン「Neuk（ヌーク）」です。 ここのところ、肌寒い日が続いていますね。少し前までは汗ばむほどの暑さだったのに、梅雨に入ってからは気温が上がらず、どんよりとしたお天気が続いています。 「なんだか体が重くてだるい」 「寝ても疲れが取れない」 「頭がすっきりしない」 そんな風に、体調を崩されている方が今、とても増えています。急激な「寒暖差」に体や自律神経がついていけなくなっているのが原因の一つです。 実は、私も体調を崩しかけていました…！ 偉そうなことは言えません。実はここのところ、私も出かけることが多く、慌ただしい日々を送っていました。気がつけば、一か月ほどサウナに入っていなかったのです。 すると、この梅雨の寒さも重なって、急に寒気と頭痛、そして咳が出始めてしまいました。「これはまずい！」と思い、なんとか時間を作って、久しぶりにサウナに入りました。 プラズマの光と温かいスチームに包まれているうちに、こわばっていた体が

こんにちは。長野県飯田市の温活と身体調律のサロン「ヌーク」です。 先日、サロンにとても嬉しいお客様が来てくださいました。お話を伺っていると、思わず「あぁ、本当に昔の私とそっくり……！」と、当時の記憶が鮮明にそっくり蘇るほど、かつての私と同じようなお悩みを抱えられている女性でした。 激しいバレーの衝撃が引き起こす身体のSOS そのお客様は、現在も現役でバリバリ活動されているママさんバレーの選手です。 バレーボールはアタックが決まったときの爽快感や、チームで繋ぐ楽しさなど、本当に素晴らしいスポーツですよね。しかしその裏側で、ジャンプからの着地、激しいアタック、そして床に飛び込んでのレシーブなど、身体には毎回かなりの「衝撃」が繰り返し加わっています。 その結果、気がつけば腰から首にかけてガチガチな「ハイヤコリ（張りや凝り）」が定着してしまっていました。 「いつもどこかしら体が不調で、そのうち疲れが全然取れなくなってきて……。夜もなかなか熟睡できないんです」 そう力なく笑う彼女の言葉に、胸が締め付けられるようでした。身体が緊張しすぎて呼吸が浅くなっている

指定難病や原因不明の病、現代医療の限界に直面し「もう打つ手がない」と絶望する「医療難民」の方々と、そのご家族。そんな暗闇の中にいる方々に、もう一度前を向くための「希望の光」を届けたい。 長年レプトン事業に携わってきた私は、次世代技術「レプトンケア（レプトンガスの吸入とレプトン水の飲用）」の健康施設開設を目指すプロジェクトの始動に、深い感動と希望を感じています。 レプトンケアは、身体に優しい「副作用がない」安全なアプローチであり、細胞から本来の活力を引き出すサポートをします。何を試してもダメだったご家族が笑顔を取り戻していく姿を、私たちは目の当たりにしてきました。 「諦めなくていいんだよ」という新たな選択肢を、より多くの人に届けたい。今回のクラウドファンディングを通じて、経験と実績を積み重ね、確かな信頼を築いていく決意です。 ▼記事の続きと、プロジェクトへのご支援はこちらから [ https://for-good.net/project/1003202 】]

こんにちは！長野県飯田市で温活・デトックス・リラクゼーションをテーマに皆様本来の持っている自己再生力を引き出す美容と健康のサロンNeukヌークです。 昨日、待ちに待った「ASP Japan 長野大会」のコンテストが開催されました！ 本日は、私たちが心から応援し、共に歩んできた素晴らしいお客様の感動的な快挙をご報告させていただきます。 なんと、ヌークにコツコツと通ってくださっている71歳の素晴らしい女性がコンテストに出場され、見事「入賞」、そしてその人ならではの輝きを放つ方に贈られる「特別賞」をダブル受賞されました！ この素晴らしい挑戦を成し遂げられたのは、長野県飯田市で150年続く老舗旅館「宝の湯」の女将さんです。 圧巻のステージ！高いヒールを履きこなす美しき立ち姿 何よりも会場、そして私たちの胸を熱く焦がしたのは、女将さんの圧倒的に美しいウォーキングと立ち姿でした。 71歳という年齢を感じさせないどころか、若々しいエネルギーに満ちあふれたステージ。高いヒールを凛と履きこなし、背筋をすっと伸ばして歩くその姿からは、「今日のためにどれほどひたむき

こんにちは。長野県飯田市で温活・デトックス・リラクゼーションをテーマに、皆さまが本来持っている健やかさと輝きを引き出す美容と健康のサロン「Neuk（ヌーク）」です。 ここ1年ほどの間に、私の大切な友人たちが相次いで癌の診断を受けました。 身近な人が大きな病になるということは、本当に胸が痛む出来事です。しかし、彼女たちが病気と真剣に向き合う姿を間近で見守る中で、私自身が深く気づかされ、教えられたことがたくさんありました。 今日は、彼女たちの姿から感じた「生き方」や、体と心が繋がっていく「本当の安心感」について、私なりの言葉で書いてみようと思います。 ■ 死と真剣に向き合うことで見えてくるもの 一番の大きな気づきは、彼女たちが「死」というものと真剣に向き合っている姿そのものでした。 人は誰しも、普段の生活のなかでは「死」をどこか遠いものとして捉えがちです。しかし、大きな病を告げられたとき、否応なしにこれまでの人生、そしてこれからの人生について深く考えることになります。 彼女たちは、これまで「頑張らなければ」「もっと突っ走らなければ」と、無理を重ねてき

こんにちは。長野県飯田市で温活・デトックス・リラクゼーションをテーマに、皆さまが本来持っている健やかさと輝きを引き出す美容と健康のサロン「Neuk（ヌーク）」です。 日常の忙しさやストレスの中で、なんとなく身体が重い、すっきりしない、昔に比べて不調を感じやすくなった…ということはありませんか？ 現代人の身体は、気づかないうちに「冷え」や、生活習慣による「酸化（サビ）」にさらされ、本来持っているはずの元気になる力が発揮できなくなっていることがあります。 今回は、Neukが何よりも大切にしている「不調に振り回されない、理想的な身体のインナー環境づくり」の秘密をお届けします。 1. 現代人の大敵「身体のサビ」にアプローチする水素吸入とレプトンガスの効果 私たちの身体が本来の健やかさを失う大きな原因のひとつが、日々のストレスや乱れた食生活などによって溜まる「過剰な酸化（身体のサビ）」だと言われています。 今、エイジングケアや健康維持の分野で注目されている「水素吸入」や「レプトンガス」の素晴らしい性質は、この不要なサビに対してピンポイントでアプローチしてく

こんにちは。長野県飯田市で温活・デトックス・リラクゼーションをテーマに、皆さまが本来持っている「自己再生力」を引き出す美容と健康のサロン「Neuk（ヌーク）」です。 皆さまは、「病気や不調は、人生における大切な気づきのチャンス」という言葉を耳にしたことはありますでしょうか？ 私はこの言葉を初めて聞いた時、「なるほどね〜」と、胸の奥にすっと落ちるような深い納得感を覚えたのを今でも鮮明に記憶しています。不調は決して私たちを苦しめるためだけにあるのではなく、生き方を見直すための「身体からのメッセージ」なのかもしれません。 実は私自身、更年期のタイミングを迎えた頃に、突然身体が思うように動かなくなってしまったという経験があります。 当時は、姿勢を改善するための体操教室を主宰していた時期でした。「どうすればもっと身体が整うだろう」と熱心に研究し、良さそうな方法を見つけては、まずは自分の身体を使って何度も試していました。整体や体操というアプローチで、なんとか自分の力で身体をコントロールし、治そうともがいていたのです。 しかし、ある日突然、身体がストップをかけ

こんにちは、長野県飯田市の健康と美容のサロンNeuk（ヌーク）です。 前回の「母の温活日記」では、温活を始めた母の血圧が下がり、疲れにくくなったお話をお届けしました。今回は、その後に訪れた「さらなる嬉しい変化」についてお話しさせてください。 平熱が35.5℃から36.3℃へ！ 最近、母の体温を測って驚きました。 もともと35.5℃と低体温だった平熱が、なんと最近では36.3℃にまで上がってきたのです。 体温が1℃上がると免疫力が大きく変わると言われますが、母の日常を見ていると、まさにそのエネルギーの引き上がりを実感せざるを得ません。 今の母は、とにかくパワフル！ 毎日、家族4人分の食事の準備 家の中の掃除（いつ行っても本当にピカピカです） お手入れの行き届いた、花が咲き誇るお庭と家庭菜園 何よりすごいなと思うのは、一日中「ちょこちょこ」とマメに動き回っていることです。 座りっぱなしでいることがほとんどありません。 これって、84才にして本当にすごいことだと思いませんか？ 「お風呂に入ると風邪をひく」と言っていた70代 今でこそこんなに活動的な母で

こんにちは！長野県飯田市の健康と美容のサロンNeuk（ヌーク）です。 当サロンの「プラズマスチームサウナ」に、週に1回のペースで2ヶ月間（計8回）、コツコツと通ってくださっているお客様がいらっしゃいます。 2ヶ月目を迎える頃から、お客様の体から嬉しいサインがたくさん届き始めました。 2ヶ月で見えてくる、体が喜ぶサイン 「最近、なんだか体がすごくスッキリするんです」 そう笑顔で話してくださったお客様。以前は「少し高めかな？」と気にされていた体調の数値も、今では理想的なバランスへと落ち着いてきています。 実は、サロンに通われる多くのお客様が、この「2ヶ月」というタイミングを境に、体に心地よい変化を感じ始められます。じっくり時間をかけて体を温めることで、本来の健康的なリズムが呼び覚まされていくのです。 「お水を飲むとむくむ」の落とし穴 「水分をたくさん摂るようにしているけれど、体が重くなったり、むくんだりしてしまう……」 そんなお悩みはありませんか？ せっかく体に良いお水を飲んでいても、体の「巡り」が滞っていると、余分な水分が体内に溜まりやすくなってし

こんにちは！長野県飯田市の健康と美容のサロンNeuk(ヌーク)です。 先日、岐阜県関市洞戸（ほらど）の豊かな自然の中で行われている、船戸クリニックの船戸崇史先生の「坐禅断食」に参加してきました。 最初は「お金を払ってまで断食するなんて……」と少し不思議な気持ちもありましたが、終わってみれば心も体も、そして死生観までもがガラリと変わる素晴らしい体験でした。今回はそのリアルなレポートをお届けします。 ■ 普段の「食べ過ぎ」と、医師が語る「断食＝死の体験」 今回の断食は、20分の坐禅と休憩を繰り返しながら、3日間で合計18回もの坐禅を組むスケジュール。 お腹が空くと頭痛、嘔吐、だるさ、めまいなどの症状（好転反応）が出る方も多いそうですが、船戸先生が飢餓モードから細胞の大掃除か始まり自己免疫が活性化する体のメカニズムを医学的にわかりやすく解説してくださるため、安心して集中できました。いかに普段の自分が食べ過ぎていたかを痛感する時間です。 そして、今回の滞在中で最も心に残ったのが、船戸先生の「断食は、死を迎える時の体験なんだよ」というお話でした。...

こんにちは長野県飯田市の健康と美容のサロンNeuk(ヌーク)です。 昨日、神楽坂にある「レプトンガス」のサロンへ行ってきました！ https://heal-kenkosalon.com そこで出会ったオーナー様は、なんとご自身がレプトンでガンを克服された経験をお持ちなんです。お話しさせていただく中で、その前向きな姿勢と「もっと多くの人に届けたい」という凄まじい熱量に、ただただ感動して胸がいっぱいになりました。 サロンには、実際にレプトンを通じてガンを克服されたり、症状の改善が見られたりした方々のエピソードが溢れていて、私自身もものすごく大きな勇気とパワーをいただきました。 最近では、その確かな変化から医師の方々も興味を持ち、声をかけてくださるようになっているそうです。 なぜ今、レプトンガス（水素）なのか？ あらためて、この「レプトンガス」や「水素」がなぜこれほどまでに注目され、人々に希望を与えているのか、その秘密を少しご紹介させてください。 私たちが健康に毎日を過ごすための鍵は、「治療から予防へ」という新しいアプローチにあります。 1. 世界最小

こんにちは。飯田市の温活・デトックスサロン「Neuk（ヌーク）」です。 「本格的な夏はこれからなのに、なんだかもう暑さが体に堪える…」 「少し動いただけで、のぼせたように疲れてしまう」 そんな風に感じていませんか？実は、夏場に起こる熱中症や夏バテの大きな原因の一つに、「体の中の隠れた冷え」があります。 「暑い季節なのに冷え？」と不思議に思うかもしれませんが、一見、体が火照っているように見えても、内臓や体の芯が冷え切っている方がとても多いのです。 「頭寒足熱」の逆転が、熱中症を招く 東洋医学では、健康で巡りが良い体のバランスを「頭寒足熱（ずかんそくねつ）」と呼びます。頭が涼しく、お腹や足元が温かい状態です。 しかし、冬の間に溜め込んだ冷えをそのままにしていたり、これからの季節に冷房（クーラー）の中に長時間いたりすると、体はこのバランスを崩してしまいます。足元やお腹の芯が冷え、行き場を失った熱が上半身や頭へと昇ってしまうのです。 この「頭熱足寒」の状態になると、自律神経はパニックを起こします。 体の芯は冷えているのに、頭はカッカと暑いため、脳は「体温

こんにちは、飯田市の美容と健康のサロンNeuk(ヌーク)です。 6月に入り、いよいよ梅雨のシーズンがやってきましたね。 この時期は、ジメジメとした湿気や、日ごとの急な気温の変化のせいで、「なんだか朝からシャキッとしない」「寝ても寝ても体が重だるい……」と感じている方も多いのではないでしょうか。 実は、この6月という時期の過ごし方こそが、これから迎える本格的な夏を元気に乗り切れるかどうかの大きな分かれ道になります。 今回は、夏本番を迎える前の「今」だからこそ、皆さんにぜひ知っておいていただきたい大切な身体の仕組みと、当サロンのレプトンケアの秘密を分かりやすく解説します。 ① 6月の体は、自律神経が「パニック状態」に？ 6月に体がグッタリしやすい最大の原因は、気圧の低下、高い湿度、そして日中と朝晩の激しい寒暖差です。 この目まぐるしい環境の変化についていこうと、私たちの体内ではコントロール機能（自律神経）がフル稼働し、いわば“オーバーヒート状態”のパニックを起こしています。これが、休んでも抜けないどんより感や、なんとなく食欲が出ないといった、この時期