皆さんこんにちは 長野県飯田市で温活・デトックス・リラクゼーションをテーマに、皆さまが本来持っている健やかさと輝きを引き出す美容と健康のサロン「Neuk（ヌーク）」です。 先日、同じ長野県内から大切な友人が「ヌーク」へ遊びに来てくれました。 長年勤めた仕事を退職され、次の新しいステップへ進む前の大切な準備期間。ほっと一息ついて心身をリセットするために、1泊2日の滞在でヌークのプラズマスチームサウナとレプトンガスをじっくり体験していただきました。 日常の忙しさから解放され、温かいスチームとガスに包まれながら自分と向き合う贅沢な時間。ゆったりとした滞在を終え、その後に東京にお住まいのご息子様の元へ向かわれた友人から、数日後に思いがけない驚きの報告が届いたのです。 新宿伊勢丹の肌診断で「ほぼ90点以上」の快挙！ 東京滞在中、友人は新宿伊勢丹にある「カネボウ」の最高級カウンターへ立ち寄られたそうです。1つ30万円から40万円もするような最高峰のスキンケアラインが並ぶ特別な場所で、最新の肌診断を受けたとのこと。 すると、美容部員さんも思わず声をあげるほどの

皆さんこんにちは 長野県飯田市で温活・デトックス・リラクゼーションをテーマに、皆さまが本来持っている健やかさと輝きを引き出す美容と健康のサロン「Neuk（ヌーク）」です。 一昨日の海の日、友人とドライブがてら152号線を静岡方面へ探検に出かけました。 地図を眺めていると、ふと目に飛び込んできた「足神神社」という名前。気になって足を延ばしてみることにしました。 山深くにひっそりと佇む小さな神社ですが、社務所にはしっかりと管理されている方がおり、私たちが訪れた時も参拝客が何人もいらっしゃいました。 この足神神社は、参拝すると足や腰の痛みが和らぐという言い伝えがある神社です。境内には「足の痛みが治りますように」「いつまでも自分の足で歩けますように」と切実な願いが書かれたたくさんの絵馬が奉納されていました。 こんなにも山奥の小さな神社に全国から人が集まることに驚くと同時に、それほどまでに足や腰の痛みに悩み、苦しんでいらっしゃる方が多いのだと胸がキュッとなりました。 そしてもう一つ、嬉しい驚きがありました。 境内を歩いていると、長野県駒ヶ根市の光善寺で有名

こんにちは。長野県飯田市の温活と身体調律のサロン「ヌーク」です。 先日、サロンにとても嬉しいお客様が来てくださいました。お話を伺っていると、思わず「あぁ、本当に昔の私とそっくり……！」と、当時の記憶が鮮明にそっくり蘇るほど、かつての私と同じようなお悩みを抱えられている女性でした。 激しいバレーの衝撃が引き起こす身体のSOS そのお客様は、現在も現役でバリバリ活動されているママさんバレーの選手です。 バレーボールはアタックが決まったときの爽快感や、チームで繋ぐ楽しさなど、本当に素晴らしいスポーツですよね。しかしその裏側で、ジャンプからの着地、激しいアタック、そして床に飛び込んでのレシーブなど、身体には毎回かなりの「衝撃」が繰り返し加わっています。 その結果、気がつけば腰から首にかけてガチガチな「ハイヤコリ（張りや凝り）」が定着してしまっていました。 「いつもどこかしら体が不調で、そのうち疲れが全然取れなくなってきて……。夜もなかなか熟睡できないんです」 そう力なく笑う彼女の言葉に、胸が締め付けられるようでした。身体が緊張しすぎて呼吸が浅くなっている

こんにちは長野県飯田市の健康と美容のサロンNeuk(ヌーク)です。 昨日、神楽坂にある「レプトンガス」のサロンへ行ってきました！ https://heal-kenkosalon.com そこで出会ったオーナー様は、なんとご自身がレプトンでガンを克服された経験をお持ちなんです。お話しさせていただく中で、その前向きな姿勢と「もっと多くの人に届けたい」という凄まじい熱量に、ただただ感動して胸がいっぱいになりました。 サロンには、実際にレプトンを通じてガンを克服されたり、症状の改善が見られたりした方々のエピソードが溢れていて、私自身もものすごく大きな勇気とパワーをいただきました。 最近では、その確かな変化から医師の方々も興味を持ち、声をかけてくださるようになっているそうです。 なぜ今、レプトンガス（水素）なのか？ あらためて、この「レプトンガス」や「水素」がなぜこれほどまでに注目され、人々に希望を与えているのか、その秘密を少しご紹介させてください。 私たちが健康に毎日を過ごすための鍵は、「治療から予防へ」という新しいアプローチにあります。 1. 世界最小

こんにちは、飯田市の美容と健康のサロンヌークです。 今日は、実際に来られたお客様の体験談をご紹介します。 ■ 暑さのなか、大好きな趣味を頑張りすぎて…… その日は、心配そうな表情を浮かべたお嫁さんに付き添われてのご来店でした。 お話を聞くと、連日の猛暑のなか、大好きな畑仕事を少し頑張りすぎてしまったとのこと。 「なんだか元気がなくて、食欲もわかないみたいなんです。ここ数日はおうちでもずっと横になってばかりで……」 とお嫁さん。ご本人も元気がなく、どこか暗い表情をされていました。医療機関にも足を運ばれたそうですが、いまひとつスッキリとした変化を感じられず、ご家族も「どうにかして元気を引っ張り出してあげたい」と本当に心配されているご様子でした。 ■ レプトンウォーターとガスで、細胞に届く心地よい休息タイム 夏の体は、私たちが自覚している以上に水分やエネルギーを消耗し、どんよりとしたダメージを溜め込みがちです。そんなときこそ、内側からのディープなリフレッシュが必要です。 まずは、体に優しく染み渡る「レプトンウォーター」で、渇いた体に水分をしっかりと補給

皆さま、こんにちは。ヌークです。 サロン「Neuk（ヌーク）」を開業して以来、本当にたくさんのお客様との素晴らしい出会いがありました。その中で、今日は少し照れくさいのですが、私の大切な身内の話をさせてください。 実は、私の84歳になる母も、ヌークの愛用者の一人です。 今から1年半前、サロンに「週に1度」のペースで通い始めてくれました。 今回は、そんな母がこの1年半でどのように変わっていったのか、そのリアルな変化を数回に分けてお届けしたいと思います。 夏でも足元に「湯たんぽ」が必要だった極度の冷え性 昔から母は、本当に深刻な「冷え性」に悩まされていました。 どのくらい深刻かというと、厳しい冬はもちろんのこと、じっとり暑い「夏」であっても、寝るときには足元に湯たんぽを入れなければ眠れないほど。 日中も、体を冷やさないようにと下着を何枚も何枚も重ね着して過ごすのが、母の日常でした。 体温を測ってみると「35.5度」という低体温。 体がこれだけ冷え切っていれば、毎日を過ごすだけでも体力を消耗し、どれだけ体が重く、辛かっただろうかと思います。 「夕方、お父

皆さま、こんにちは。長野県飯田市のヌークです。 「健康や美容のために、毎日お水をたくさん飲みましょう！」とよく言われますよね。 でも、普通のお水をがんばってたくさん飲むと、お腹がチャポチャポして重くなったり、かえって気持ち悪くなってしまったりすることはありませんか？中には「水を飲むとむくむから苦手…」という方もいらっしゃいます。 ところが、ヌークで皆さまにお出ししている「レプトンウォーター」は、不思議なほどたくさん飲めてしまうんです。 今回は、なぜレプトンウォーターだとお腹にたまらず、スーッと体に入っていくのか、その秘密（機能）についてお話しします。 秘密は「水分子の細かさ」と「圧倒的な浸透力」 普通のお水を飲むと胃に溜まってしまう原因の一つは、水の分子の塊（クラスター）が大きく、体が吸収するまでに時間がかかってしまうからです。吸収が追いつかないお水が胃の中で動くため、あの「チャポチャポ感」が生まれます。 一方で、レプトンウォーターが胃にたまらない理由は主に2つあります。 ① 水分子が驚くほど小さく、バラバラに独立している レプトンウォーターは、

皆さま、こんにちは。長野県飯田市のサロン　ヌークです。 先日、ありがたいことに新鮮なサニーレタスをいただきました。 うっかり冷蔵庫にしまったままにしてしまい、気づいたときには元気がなくなって「シナシナ」した状態に……。 そこで「そうだ！」と思いつき、ちょっとした実験をしてみることにしました。 常温のレプトンウォーターに浸してみたら… サニーレタスの茎を少しだけ切り落とし、ヌークでもおなじみの「レプトンウォーター」にトポンと浸けておいたのです。 そのまま常温の部屋に置いたまま、別の家事を済ませてふと目をやると…… 「あれ？ さっきよりなんだかシャキッとしてる？」 そして約2時間後。 もう一度見てみると、なんと「パリパリ」の抜群に元気な状態に大復活していたのです！ さらに驚き！3日経っても変わらない生命力 通常、一度萎びたお野菜を水に浸けて 一時的にシャキッとさせても、常温のまま置いておくとまたすぐに萎れてしまうことが多いですよね。 ですが、このサニーレタス。 驚くべきことに、常温のまま3日経った今でも、ずーっとパリパリと元気なままなんです！...